Cara Ampuh Mengobati Diare

Diare tentunya akan sangat mengganggu aktivitas. Selain harus bulak balik kamar mandi, diare akan menyebabkan perut sakit dan badan terasa lemas.

Diare terkadang disebabkan oleh masakan pedas dan juga cuaca yang dingin. Saat terjangkit diare banyak obat yang ditwarkan oleh berabgai produk tapi tidak semuanya sanggup ampuh menyerupai yang diinginkan. Kadang diare kita masih berlangsung dan juga sangat usang berhentinya.

Diare sebetulnya sanggup diatasi dengan cara yang mudah, menyerupai berikut ini :

Minum air

Saat diare, badan akan mengeluarkan banyak cairan sehingga anda perlu menambah pasokan cairan dengan banyak minum air. Konsumsi air yang cukup sanggup menghindarkan anda dari dehidrasi. Anda sanggup meminum air putih, jus buah ataupun sayur bening yang kaya akan air.

Istirahat yang cukup

Anda sanggup mengatasi diare dengan beristirahat yang cukup. Hindari tidur terlalu malam dan berdiri terlalu pagi. Sistem percernaan juga perlu istirahat sehingga sanggup pulih menyerupai sedia kala. Tidur yang cukup sanggup membantu meringankan tanda-tanda diare yang anda alami.

Minum oralit

Salah satu obat yang ampuh untuk mengatasi diare dengan cepat ialah oralit. Oralit yang dikenal dengan larutan garam dan elektrolit ini ampuh untuk menekan frekuensi buang air besar yang tak wajar.

Ramuan kunyit 

Bahan alami lain yang sanggup Anda gunakan ialah kunyit. Kunyit memang sudah banyak dikenal orang untuk menyembuhkan beberapa penyakit, menyerupai diabetes melitus, maag, disentri, diare, dan lain sebagainya. Jika kunyit ingin Anda gunakan untuk mengobati diare, maka perlu dicampur beberapa materi lainnya. Anda perlu menyiapkan kunyit 1/2 jari, rasuk angin 1/2 sendok, ketumbar 3 biji, buah kayu ules 1 biji, dan daun tawas 1 helai. Campurkan semua materi tersebut dan tambahkan air sebanyak 115 ml. Rebus hingga mendidih kemudian disaring. Anda sanggup meminumnya pada pagi dan siang hari sebanyak 100 ml.

Hindari konsumsi alcohol

Proses percernaan terganggu sehingga usus tidak sanggup bekerja sebagaimana mestinya akhir diare. Kondisi ini jangan anda perparah dengan mengkonsumsi minuman beralkohol. Tunggu hingga diare anda sembuh, gres anda sanggup minum alkohol.

Ramuan dari beras ketan 

Beras ketan juga bsia Anda guankan untuk mengatasi diare. Siapkan 100 gram beras ketan dan 1 jari kunyit. Cara membuatnya, Anda harus menggoreng tanpa minyak hingga hangus. Lalu, bakarlah kunyit hingga hangus juga. Setelah itu, tumbuk kedua materi tersebut hingga menjadi halus. Anda sanggup menyeduh ramuan tersebut dengan air panas. Ambil satu sendok makan untuk sekali seduh dan sanggup diminum 3 kali sehari.

Minum teh

Untuk menenangkan perut yang nyeri dan perih, anda sanggup mengkonsumsi aneka macam jenis teh mulai dari teh hitam, jahe, teh raspberry, chamomile, oolong hingga teh hijau. Anda sanggup meminum teh tersebut sehabis final makan. Bila perlu campur teh dengan larutan lemon.

Minum Cuka Apel

Bila anda bosan minum teh dikala harus mengatasi diare dengan cepat, manfaatkan saja cuka apel,. Caranya anda sanggup mencampur beberapa tetes cuka apel ke dalam jus atapun air putih biasa. Minumkan kepada pasien diare secara terpola hingga diare mampet.

Sekian Tips Cara Ampuh Mengobati Diare. Semoga Bermanfaat

Share this post